Saúde, estilo de vida, receitas saudáveis, equilíbrio de corpo e alma. O livro da médica endocrinologista Juliana Garcia Dias reúne dicas, informações técnicas e sua...
Estratégias para ter energia até o fim da prova, dicas para evitar lesões e tipos de treino para ganhar resistência
Quer sim ou quer não, a Lei da Atração é uma realidade universal. E esta Lei invisível, -- que independe de credo religioso, cor de pele, ou estudo -- além de brindar...
Por que ler este livro? Porque pessoas 'emocionalmente inteligentes' são mais confiantes e motivadas, avaliam constantemente suas atitudes e pensamentos, se relacionam de maneira...
Um mindset de sucesso é o que guia pessoas a objetivos. Assim, se você não está mentalmente alinhado com suas metas, então será difícil alcançá-las. É por isso que tanta...
Desenvolver-se pessoalmente é lidar com as coisas que você quer fazer e as que você tem a obrigação de fazer de forma saudável, pragmática e adulta. Vamos entender melhor...
Deseja alcançar suas metas e obter sucesso no trabalho e na vida? Então mantenha o foco. Concentre-se. Faça uma coisa de cada vez!Aprenda 10 maneiras de manter o foco e...
Nas páginas seguintes, vocês poderão me acompanhar numa viagem fantástica, de autoconhecimento e através dele, de um desenvolvimento progressivo de nossas aptidões para...
“É MELHOR VOCÊS DORMIREM AGORA, enquanto podem!” Essas são palavras assustadoras despejadas sobre futuros pais. Conversamos por horas sobre como cuidar de bebês. Logo de...
Nesses dias em que todo mundo tem celular e cada um fica na sua, é difícil iniciar uma conversa com aquela pessoa que está do seu lado no ônibus, na sala de espera do...